Avenir Gymnique Chapelais : site officiel du club de gymnastique de LA CHAPELLE ST LAURENT - clubeo

Gymnastique Artistique Féminine (GAF)

L'Avenir Gymnique Chapelais propose pour les filles de 6 ans et plus une section Gymnastique Artistique Féminine. La gymnastique artistique féminine se pratique aux agrès suivants :

  • Le sol : La gymnaste doit réaliser en enchaînement d'éléments de souplesse, de maintien ou d'équilibre ainsi que des séries d'acrobaties
  • Le saut : La gymnaste, après une course d'élan, doit réaliser un saut qui se compose généralement de trois phases : Le premier envol après l'impulsion sur le tremplin ou le mini trampoline, le second envol suite au contact avec la table de saut et enfin, la réception qui doit être la plus stable possible sur les tapis.
  • Les barres asymétriques : La gymnaste doit réaliser un enchaînement d'éléments sur les  barres haute et basse.
  • La poutre : La gymnaste doit réaliser un enchaînement d'éléments de souplesse, de maintien ou d'équilibre sur une poutre.

Les enfants incrits dans cette section ont la possibilité d'être engagés en compétition, s'ils le désirent.

En fonction des catégories les entraînements ont lieu :

  • MERCREDI 14h45 - 16h15 : Poussines ( 7-10 ans )
  • MERCREDI 17h30 - 19h00 : Benjamines ( 11- 12 ans )
  • MARDI 19h15 - 20h45 : Minimes - Cadettes - Juniors (13 ans et +)

 

Pour plus d'informations : avenirgymniquechapelais@gmail.com

 

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